ビルドマッスルHMBは筋肉を成長させる効果が期待できるサプリメントです。
タブレットタイプとなっているので持ち運びも楽に出来、プロテインに比べると楽に摂取する事が出来る製品です。
トレーニングをしながら服用する事によって、従来の筋トレに比べて筋肉の成長率が高くなりやすい点等が評価されています。
そんなビルドマッスルHMBに含まれている成分の一つがHMBです。
HMBとは必須アミノ酸の一つであるロイシンから合成されます。
このHMBの主な働きは、細胞内での筋タンパク質合成の制御です。
筋肉の中ではたんぱく質の分解と合成が行われていますが、激しい運動をした時の筋肉内では、主にたんぱく質の分解が行われます。
HMBはタンパク質の合成を活性化させる働きがあり、タンパク質の分解を抑制する効果があります。
そのため、筋肉量が増える事に繋がり、体脂肪を燃焼する、いわゆる脂肪燃焼効果が期待できるという仕組みです。
筋肉量が多いという事は、脂肪を燃焼させる効果が期待できるリパーゼが多いという事になります。
また、筋肉が多くなると、基礎代謝量が増える事に繋がる為、運動をしている時は勿論の事、就寝時の脂肪の燃焼効率も上がるという事が期待できるのです。
従って、HMBが配合されているビルドマッスルHMBには筋肉を育てる働きも期待出来ますが、脂肪燃焼効果も期待出来る為、継続して服用する事によって徐々に体脂肪率も低下して行くという変化が期待出来ます。